怎么有效去痘痘的方法
优质答案(1)
最重要的就是改变生活习惯，避免熬夜，早睡早起，规律适当的作息时间，避免压力过大，饮食方面需要少吃油、甜、辣的饮食，尽量不要吃宵夜，保证充足的睡眠和心情的愉悦，就可以有效减少痘痘。
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