一天中刮痧的最佳时间

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脚底是可以刮痧的，但是不能每天刮痧，最好一星期进行一次到两次刮痧比较好，因为脚底有很多全身各脏器的反射区，如果出现了毛病，是可以通过脚底反射区域的方法来检查出来的。每次刮痧可以坚持十几分钟，每天睡觉之前也可以用热水泡脚。