青少年记忆力差怎么提高

优质答案(1)

一：青少年记忆力特点：1､有意记忆力在学习中逐渐占主导地位2、意义记忆在学习中逐渐成为主要的记忆形式3、抽象记忆的能力得到进一步发展二：如何培养1､重视复习，善于复习2、运用联想，积极实践3、调节情绪，减轻疲劳4、明确目的，树立信心5、动脑动手，多实践

优质答案(2)

19岁了为什么记性会越来越差？那么这个时候你记性越来越差，肯定是跟你自身的这种神经细胞是有一定影响的，我们可以多吃一些补脑的东西，因为大脑一旦就是说处于疲惫状态的话，那我们记忆力肯定是特别差的，平时的话，我们还应该多增加维生素，然后多喝水，增加身体的新陈代谢，对我们身体都是很好的。