压缩饼干的危害与好处

优质答案(1)

一、好处:压缩饼干的质地粗糙、紧密,食用后容易口渴,适量饮水后可出现饱腹感,也可以补充多种营养素及能量,相比于其他普通饼干营养密度高,在食用后不易出现饥饿感。二、坏处:1、肥胖:虽然压缩饼干的体积较小,但是制作中添加了大量的小麦粉、糖、油脂等,热量较高,经常大量食用会造成肥胖,不利于身体健康,这就是压缩饼干的好处和坏处

优质答案(2)

压缩饼干不能多吃,因为吃太多了会涨肚 胃也会不太舒服。压缩饼干遇水会膨胀得很大,所以多吃,人会感到不太舒服。压缩饼干只是感到饥饿的时候,又不想做饭的时候,吃一点。

优质答案(3)

长期吃压缩饼干会造成营养不良,肥胖的情况。由于压缩饼干中含有脂肪、淀粉等成分,长期过量食用可能会造成脂肪堆积。食用压缩饼干后可能会减少对其他营养成分的摄入,从而出现营养不良的情况。

优质答案(4)

吃多了会吃饱,别的不会有什么,压缩饼干最早是军粮,是密度比较大的一种口粮。特点是饱腹感强,体积小,储存时间长。后来出现的民用版

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