一直在打嗝怎么办

优质答案(1)

打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状。

优质答案(2)

不停打嗝，考虑是由于膈肌痉挛导致的，比如吃了一些辛辣的食物刺激膈肌，所以会出现不停打嗝的症状，另外吃饭时吞入过多的空气或者是进食过多，都可能会出现打嗝的症状，可以适当的喝一些温开水转移注意力，这样可以缓解打嗝症状，平时不要暴饮暴食，吃饭时不要说话。