怎样可以让皮肤变白,怎么才能让自己的皮肤变白

怎样可以让皮肤变白

要使皮肤保持白的状态，首先最重要的就是防日晒、防光，就是防对光老化。某些人可能原来的肤色较暗，想要变白操作上就比较困难，还有一些护理措施也有助于恢复皮肤变白，或防止皮肤的颜色继续变暗。如果在海边游玩不可避免接触阳光的暴晒后，首先要立即将冰块对皮肤进行降温。

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皮肤是否白皙和遗传因素有一定关系，如果先天性皮肤黑，就很难改变。温馨提示：适当晒太阳可促进人对钙的吸收，也可杀灭皮肤表面细菌，增强机体免疫力，不要因为纠结肤色而忽略了身体健康。第要做好的皮肤的保湿，多擦身体乳。

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想要使皮肤变白可以选择口服药、外用药和物理治疗结合的方式进行。还有皮肤的保湿，就是不能让它干燥，干燥也是加速老化的因素。含有维生素C高的水果有猕猴桃、大枣、木瓜、桃子、梨、苹果等，蔬菜方面要除芹菜、香菜这些吃后容易感光的外，辣椒类也尽量避免。第四点，尽量不要熬夜。外用药物可以选择左旋维生素C溶液，这个对皮肤有很好的渗透性，可以很好的抑制皮肤的黑色素生成，美白肌肤，同时要让皮肤变白最主要的还一定要注意防晒。根据肤色具体的情况，选择不同的美白方法，可以达到比较好的使肤色变白的效果。黑色素细胞的分布会影响到皮肤的颜色，还有就是皮肤血运的情况，会影响到皮肤的颜色。第要保证充足的睡眠，不熬夜，有利于褪黑素的分泌。但是因为激光的治疗费用比较高，所以一般用于面部局限的治疗。还可以通过使用激光或者射频仪器，比如M皮秒、光子嫩肤等方式让肤色变白。平时也需要注意饮食清淡，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，也可以吃点维生素E，可以促进皮肤代谢，平时也可以吃含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，对皮肤有好处。还有家用的导入仪，比如那纳晶的皮肤渗透仪，可以导入氨甲环酸等，都可以起到美白的效果。如果一开始皮肤比较白，不是因为暴晒的原因而皮肤变黑，可能是内分泌疾病造成的，要及时去医院检查并且对症治疗。另外，黑色素的产生受紫外线的调控影响非常大，晒太阳多皮肤就会变黑，晒太阳少皮肤就会白一些。激光可以祛斑，祛除色素以及祛除红血丝，间接可以达到美白的效果。

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对于皮肤变白，先要区分病人原来的皮肤颜色，如果原来的肤色较白，只是因为某些刺激因素的影响使肤色变暗沉，病人只要去除刺激因素，肤色又可以重新明亮。

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如果想让皮肤变白，可以严格防晒，同时做激光去色素的治疗。外用药物可以选择左旋维生素C溶液，这个对皮肤有很好的渗透性，可以很好的抑制皮肤的黑色素生成，美白肌肤，同时要让皮肤变白最主要的还一定要注意防晒。

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如何让皮肤变白，可以通过多种方法实现，具体如下：1、要做到避免日光直射，防晒是最重要的，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而表现出局部发黑的症状。黑色素细胞的分布会影响到皮肤的颜色，还有就是皮肤血运的情况，会影响到皮肤的颜色。第要保证充足的睡眠，不熬夜，有利于褪黑素的分泌。但是因为激光的治疗费用比较高，所以一般用于面部局限的治疗。还可以通过使用激光或者射频仪器，比如M皮秒、光子嫩肤等方式让肤色变白。

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多喝牛奶或用牛奶敷脸，有美白肌肤去除皮肤角质老化作用，牛奶中含有丰富的蛋白质，营养价值比较高，可在温水中加入少许牛奶，调匀后擦洗面部，然后用清水冲洗干净，可以让皮肤变得白皙。还有家用的导入仪，比如那纳晶的皮肤渗透仪，可以导入氨甲环酸等，都可以起到美白的效果。如果一开始皮肤比较白，不是因为暴晒的原因而皮肤变黑，可能是内分泌疾病造成的，要及时去医院检查并且对症治疗。

优质回答(7)

让皮肤变白的方法，首先避免阳光的照射，尤其在夏天紫外线特别强，出门携带遮阳工具或者皮肤的表层涂上防晒霜。激光可以祛斑，祛除色素以及祛除红血丝，间接可以达到美白的效果。