焦虑症怎么治疗最好的方法,怎么治疗好焦虑症

焦虑症怎么治疗最好的方法

焦虑症是神经症中治疗效果较好、预后较好的疾病。严重的焦虑，希望在短时间之内先用药物把它调整到相对比较好的状态，这样才能够配合非药物的治疗。心理干预的治疗属于专业范畴，要由心理治疗师去完成。第二类药物就是抗抑郁药，因为焦虑的病因会导致机体神经、内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向于正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。这个疾病的治疗，如果知道了病理、生理的疾病过程，就可以知道如何用药物有针对性的去治疗。

优质回答(1)

焦虑症的治疗包括两方面，一是心理治疗，二是药物治疗。心理治疗主要包括精神动力学心理治疗、认知治疗、行为治疗，还有生物反馈治疗等等。在临床上，轻度焦虑症患者多以心理治疗和治疗为主要治疗方式，到达中重度焦虑症患者则需要借助药物才能让患者完全恢复病前状态。

优质回答(2)

由于焦虑症的病因和症状非常广泛，要尽早的去医院明确疾病的程度，进行对症治疗。通过精神分析的治疗，主要是解决焦虑症患者潜意识的冲突，缓解焦虑，完善焦虑症患者的人格结构等。目前来讲，很多的药物治疗都能够对焦虑症产生明显的效果，除了心理治疗和药物治疗以外，还有没有一些其他途径。心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗，以及其他心理治疗的方式，包括松弛训练以及呼吸控制训练。比较适合焦虑症的心理治疗，比如生物反馈治疗、放松治疗等等。利用生物反馈信息训练患者放松，降低焦虑，对焦虑的治疗也是非常有效的。心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗，以及其他治疗，都是要通过心理治疗师以专业的手法去做心理治疗。自我调整方面一定要规律的生活，比如早睡早起，饮食一定要规律，睡眠也要有良好的睡眠，找一些朋友去逛一逛、聊一聊，或者是看看电影、听听音乐，适当的放松或者唱歌等，可以有效地发现这些负面情绪。心理治疗的方法最重要的就是认知行为治疗、系统脱敏疗法、家庭疗法、精神分析疗法等等，比如自己的焦虑症是因为童年期不良经历，尤其是内心深处压抑了很多负性的情绪，可以考虑精神分析的治疗方法。焦虑症患者常有不良的认知模式，总是过高估计不良事件发生几率，灾难化事件发生结果。总体来讲，焦虑症的治疗包括两大方面的治疗，心理治疗，以及药物治疗。长效的苯二氮卓类的药物有阿普唑仑、氯硝西泮、舒乐安定等等。确确实实心理治疗可以帮到焦虑症治疗的一部分，除了心理治疗以外，还有一点就是药物治疗。这些活动对焦虑症的康复、控制症状，达到临床治愈的状态，会有非常积极的作用。心理治疗，如认知性心理治疗、精神分析疗法。认知行为治疗是帮助患者改变不良的认知，进行认知重建，以达到治疗焦虑症的目的。常用的药物，临床上用得最多的就是抗抑郁的药物，它本身对焦虑抑郁改善效果都非常好，丁螺环酮和苯二氮卓类这些药物也可以改善焦虑的症状！。

优质回答(3)

焦虑症治疗的方法有药物治疗、非药物治疗，非药物治疗最常用心理治疗，也包括运动治疗、音乐治疗等，焦虑症如果在病情不太严重的时候，可以暂时不使用药物治疗，通过健康的生活方式和专业的心理治疗，能够使一部分患者症状得到改善，甚至达到治愈的程度。

优质回答(4)

焦虑症，一般是采用心理治疗的方式，包括:1、心理教育就说告诉患者焦虑症的疾病的性质，让患者对这个病有一定的认识，能够正确的看待它，降低患者对健康的焦虑，增加在治疗中的长期合作，坚持长期治疗。利用生物反馈信息训练患者放松，降低焦虑，对焦虑的治疗也是非常有效的。心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗，以及其他治疗，都是要通过心理治疗师以专业的手法去做心理治疗。自我调整方面一定要规律的生活，比如早睡早起，饮食一定要规律，睡眠也要有良好的睡眠，找一些朋友去逛一逛、聊一聊，或者是看看电影、听听音乐，适当的放松或者唱歌等，可以有效地发现这些负面情绪。

优质回答(5)

焦虑症是最常见的神经官能症之一，该病的治疗方法分为心理治疗、物理治疗和药物治疗。焦虑症患者常有不良的认知模式，总是过高估计不良事件发生几率，灾难化事件发生结果。总体来讲，焦虑症的治疗包括两大方面的治疗，心理治疗，以及药物治疗。

优质回答(6)

焦虑症最好使用以下的方法进行治疗，比如药物治疗的方法、心理治疗的方法，以及自我调整的方法。长效的苯二氮卓类的药物有阿普唑仑、氯硝西泮、舒乐安定等等。

优质回答(7)

焦虑症是大脑神经内分泌激素代谢紊乱造成的，神经内分泌激素包括五羟色胺、肾上腺素以及多巴胺。这些活动对焦虑症的康复、控制症状，达到临床治愈的状态，会有非常积极的作用。心理治疗，如认知性心理治疗、精神分析疗法。认知行为治疗是帮助患者改变不良的认知，进行认知重建，以达到治疗焦虑症的目的。常用的药物，临床上用得最多的就是抗抑郁的药物，它本身对焦虑抑郁改善效果都非常好，丁螺环酮和苯二氮卓类这些药物也可以改善焦虑的症状！。