男人行不行看腿就知道,男人腿细是什么原因

男人行不行看腿就知道

男人腿部酸痛有以下几种情况，第一，有可能是前一天腿部做了剧烈运动，体内产生乳酸，然后积聚在腿部的肌肉里涉及的肌肉，从而出现局部的酸痛。所以，最好不要喝酒，养成良好的生活习惯有助于糖尿病患者少得并发症。通过锻炼的腿部，可以促进肌肉的生长还可以促进男性一些性激素的生成。第腰椎管狭窄症，腰椎中央椎管、神经根管等发生骨性狭窄，挤压脊髓及神经根，导致脊髓及神经根缺血、缺氧，引起下肢酸软无力症状。练腿不单是单纯增加腿部肌肉，也是锻炼全身肌肉，可以较为高效的提高身体内的睾丸酮激素，使男性性征更为突出，还可以提高男性能力，对骨质疏松和肌肉流失，具有显著的防治效果。然而孕期的适当运动，少时多餐，亦有助于孕期体重的控制，使胎儿乃至子宫不至于增长过快，减缓妊娠纹的形成。

优质回答(1)

男性病人表现为腿酸痛，见于下列情况，第一、老年男性病人，如果有常年吸烟的个人史，以及有高血压病，动脉硬化的病史，下肢动脉硬化闭塞症非常多见，病人平时也会出现下肢的疼痛，麻木发凉，而活动之后会导致症状的加重，进行下肢动脉彩色超声检查，可以进一步明确诊断，应该系统的进行治疗，必要时需要选择介入治疗，预防并发症的出现。孕前便注意腹肌的锻炼，有助于承担孕期腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

优质回答(2)

男人练腿的好处特别多。练腿之后大腿肌肉的增加，还有助于热量的消耗，防止长胖，并且还可以提高肌肉含量，减少运动损伤。第三种情况，有可能是颈椎病变或者颅脑病变。在繁重的体力劳动中，不慎导致腰部损伤，如果不及时治疗，那么急性疼痛会迁延变成慢性，久而久之出现腿软无力。往往见于长期瘫痪患者，或者由于其他的疾病导致下肢不能够负重，此时也会产生肌肉的萎缩以及皮下脂肪的消耗，进而产生下肢纤细。如果是比较明显的性激素水平下降，单纯的通过力量训练，改善程度比较有限，对于这部分患者，还是需要通过药物补充睾酮水平，才能有效的提高睾酮水平来改善性功能。如果肌肉不是因为神经动脉病变而出现的萎缩，那么只要加强营养——多吃牛肉鸡蛋，加强下肢的体育锻炼，那么肌肉就会逐渐逐渐的发达起来，腿部也自然变粗。此外，维生素C亦是促进胶原蛋白生成的原料，多食富含维生素C的食物，对于预防妊娠纹的生成也大有好处。如果是雄性激素分泌较少，建议即使前往医院就诊，积极治疗。首先，饮食均衡，多进食富含蛋白质及维生素的食物。低钾血症的病人也会出现腿软无力，再补充钾后病情可得到缓解。另外，练腿还可以消耗较多的热量，有利于减脂。首先，大腿做为全身最大部位的肌群，对于增长肌肉的幅度是非常明显的，而且腿部肌肉练好了，可以明显的促进其他部位的肌肉增长，比如促进胸肌和背部肌群的增大。首先，大腿做为全身最大部位的肌群，对于增长肌肉的幅度是非常明显的，而且腿部肌肉练好了，可以明显的促进其他部位的肌肉增长，比如促进胸肌和背部肌群的增大。第由于脉管炎所导致的，青年人出现的比较多，具体的发病原因不详，会有反复发作的游走性的浅静脉炎，病人也会表现为下肢的疼痛，也会有跛行的病史，进行下肢动脉造影可以进一步确诊。增强腿部力量：进行腿部肌肉力量训练时，可以起到增强腿部力量的效果，从而增加双侧下肢的稳定性，腿部的力量增强，可以有效地支撑身体；增肌：通过练腿可以有效增加肌肉的组织，从而能够使腿部的肌肉更加发达，对于改善外观会有一定的效果，长时间练腿会发现下肢肌肉明显发达的现象；提高身体代谢：进行练腿时能够提高身体的代谢，从而消耗腿部的脂肪，有助于塑形，防止脂肪堆积引发大腿赘肉堆积的现象；提高运动表现：通过练腿可以提高运动表现，因为在练腿的过程当中需要进行腿部肌肉的收缩，以及关节的运动，从而可以改善腿部的灵活性及力量，提高运动表现；提高身体协调性：改善身体的协调性，同时增加稳定性，在练腿时能够起到提高身体协调性的效果，防止在运动的过程当中有跌倒的情况。出现腿软无力，还需要排除神经方面系统的疾病，比如脑梗塞、周围神经病变等等。腿软无力还需要排除腰间盘突出压迫坐骨神经放射到腿部引起的症状，多数是由于长期的不良姿势或者是外伤引起，需要去骨科就诊，做腰部的CT或磁共振检查明确，然后对于腰椎进行针对性的治疗和保健。

优质回答(3)

男人腿细，往往是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于严重的营养不良所导致。

优质回答(4)

约有70％-90％的妈妈在怀孕期间会长出这恼人的纹路。如果肌肉不是因为神经动脉病变而出现的萎缩，那么只要加强营养——多吃牛肉鸡蛋，加强下肢的体育锻炼，那么肌肉就会逐渐逐渐的发达起来，腿部也自然变粗。

优质回答(5)

腿部是全身最大的肌群所在，如果想增加肌肉，股四头肌的锻炼是没有办法避过去的，而且也是要重点加强的地方。如果是雄性激素分泌较少，建议即使前往医院就诊，积极治疗。首先，饮食均衡，多进食富含蛋白质及维生素的食物。低钾血症的病人也会出现腿软无力，再补充钾后病情可得到缓解。

优质回答(6)

如果男性患者出现腿部胀痛的情况，首先考虑可能是患者腿部没有注意保暖，受风着凉，导致局部血液循环较差，肌肉痉挛，从而出现的胀痛症状。首先，大腿做为全身最大部位的肌群，对于增长肌肉的幅度是非常明显的，而且腿部肌肉练好了，可以明显的促进其他部位的肌肉增长，比如促进胸肌和背部肌群的增大。首先，大腿做为全身最大部位的肌群，对于增长肌肉的幅度是非常明显的，而且腿部肌肉练好了，可以明显的促进其他部位的肌肉增长，比如促进胸肌和背部肌群的增大。

优质回答(7)

男性腿酸痛的原因，常见于过度劳累，还有处于大腿外伤的恢复期，以及过量饮酒等，具体如下：第一、过度劳累：长时间站立或者负重工作，可以导致腿部肌肉发生劳损，出现劳累感，还会有腿部酸痛症状，按摩、热敷治疗会使症状得到缓解。增强腿部力量：进行腿部肌肉力量训练时，可以起到增强腿部力量的效果，从而增加双侧下肢的稳定性，腿部的力量增强，可以有效地支撑身体；增肌：通过练腿可以有效增加肌肉的组织，从而能够使腿部的肌肉更加发达，对于改善外观会有一定的效果，长时间练腿会发现下肢肌肉明显发达的现象；提高身体代谢：进行练腿时能够提高身体的代谢，从而消耗腿部的脂肪，有助于塑形，防止脂肪堆积引发大腿赘肉堆积的现象；提高运动表现：通过练腿可以提高运动表现，因为在练腿的过程当中需要进行腿部肌肉的收缩，以及关节的运动，从而可以改善腿部的灵活性及力量，提高运动表现；提高身体协调性：改善身体的协调性，同时增加稳定性，在练腿时能够起到提高身体协调性的效果，防止在运动的过程当中有跌倒的情况。出现腿软无力，还需要排除神经方面系统的疾病，比如脑梗塞、周围神经病变等等。腿软无力还需要排除腰间盘突出压迫坐骨神经放射到腿部引起的症状，多数是由于长期的不良姿势或者是外伤引起，需要去骨科就诊，做腰部的CT或磁共振检查明确，然后对于腰椎进行针对性的治疗和保健。