强迫症治愈唯一方法,强迫症的自我治疗方法

强迫症治愈唯一方法

强迫症的基本症状包括强迫观念和强迫行为，比如反复擦拭、反复询问等。在物理治疗方面有经颅磁刺激或者电抽搐治疗，神经外科对强迫症的治疗也有一定进展，比如目前开展的立体定向手术、脑深部的电刺激等，都会很好的缓解强迫症状。首先：争取当症状出现的时候，能认识到这是强迫症状。轻度强迫症与正常人无明显差别，不会影响正常的工作、学习和生活，一般不需要特殊处理；严重强迫症通过规范的药物治疗，大多数患者可获得较满意的治疗效果，恢复正常的生活和社会交际；对于药物治疗无效的难治性强迫症患者，应及时给予脑立体定向手术或脑深部电刺激，也可获得较好的治疗效果。临床上对于患有强迫症的人群来说，通常需要应用以下方式进行综合治疗：药物治疗：通常使用帕罗西汀、氟西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，该类药物均需谨遵医嘱服用，不可擅自乱用。

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强迫症属于精神心理科疾病的一种，临床上比较多见。但是还有一些比较严重的强迫症，需要考虑电休克治疗。

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在强迫症的康复过程中，自我治疗非常的重要。对于大多数强迫症患者来讲，主张药物治疗和心理治疗，同时或者先后进行，比单独使用任何治疗效果要好。心理治疗的方法有很多，对于强迫症最好的方法可能就是认知行为疗法，也就是CPT疗法，要改变自己的认知图式，也就是认识到自己对于强迫思维的一些自动化思维，同时也要缓解焦虑，对于自己强迫的问题和反强迫的问题，一定要弄清楚它的来源到底是什么，然后有针对性的去改变。药物治疗对强迫思维的有效率，可以达到60%-70%，随着强迫思维的缓解甚至消除，伴随的强迫行为会明显的减少甚至消失。强迫对人具有很大的危害性，如果是比较严重的强迫症，通常需要联合各种治疗方式，比如药物治疗、心理治疗、物理治疗，如下：第药物治疗，主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。还要去建设新的行为、出现新的行为，比如努力的转移注意力，投入到自己的生活当中去，甚至还可以用行为疗法治疗，比如系统脱敏方法或者是放松训练的方法，这都是可以的，通过以上综合方法效果都是比较好的。药物治疗方面，因为强迫症使用的药物属于抗抑郁药、抗焦虑药，也是治疗抑郁症、焦虑症的常用药。因为强迫症和抑郁症的患者存在压抑情绪，通过心理治疗可以让患者去表达、宣泄不良的情绪，然后去发现压抑还有隐藏的不良情绪以及矛盾和冲突等，对于症状缓解是有很明显作用的，有时候会比药物治疗更快地发挥治疗作用。在规范治疗期间，还需要患者做到积极配合。药物治疗主要选择抗抑郁的药物，常用的抗抑郁药物有氟伏沙明、氯米帕明等。然后，森田疗法，就是不把身体的症状放在心上，身体的不舒服都是错误的信息，只要不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。

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强迫症的疗效和很多因素有关，例如病前性格，症状特点，治疗方式，康复环境等等。

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强迫症的治疗方法是有很多的，想要治愈也有非常多的方法，比如最常用的治疗方法是药物治疗，这个是临床当中，尤其是实际临床当中用的比较多的一种方法，比较好的抗强迫药物比如舍曲林或者是氟伏沙明，还有就是氯米帕明，这一些药物其实效果都非常好的，同时氟西汀也有明显的抗强迫作用。

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想要消除强迫思维可以用以下方式进行治疗和干预，包括自我调整、心理治疗、药物治疗，具体如下：1、自我调整治疗的方法，主要就是找到自己强迫思维的原因是什么，同时应该学会接受自己的强迫思维。药物治疗方面，因为强迫症使用的药物属于抗抑郁药、抗焦虑药，也是治疗抑郁症、焦虑症的常用药。

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舍曲林治疗强迫症需要的剂量相对比较大，在医生指导下逐渐增加到治疗剂量以后，强迫症状才能逐渐缓解，要有一个心理准备，需要耐心应用一段时间药物，可能才会起到比较好的效果，所以治疗强迫症心里应该有个预期，一般都需要半年左右，才能达到效果比较好的状态。在规范治疗期间，还需要患者做到积极配合。

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强迫症是一种常见的精神疾病。然后，森田疗法，就是不把身体的症状放在心上，身体的不舒服都是错误的信息，只要不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。