皮肤很差很粗糙怎么办,皮肤粗糙毛孔大怎么改善

皮肤很差很粗糙怎么办

脸部皮肤粗糙，患者要避免过度清洗，用温和的、成分简单的乳膏外涂保湿，例如宝贝乳。平时要注意生活规律，适当的进行体育运动，不要接触刺激性东西，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃辛辣、刺激性的食物。2020-09-0210:30。

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全身皮肤粗糙时，首先要改善生活规律，保持良好的睡眠、休息习惯，保持良好的排便习惯。所以要针对不同的原因使用不同的药物，总之如果皮肤粗糙、干燥，使用保湿润肤的肯定可以。若患者出现严重的脱屑、瘙痒甚至抓挠造成破溃，需及时就医调整治疗方案。脸部干燥脱皮的治疗原则应该是保湿、抗过敏治疗，避免热水、洗面奶、香皂的过度清洗，少做面部美容，外用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等非激素类抗炎药和温和的具有保湿作用的护肤品，例如宝贝乳。

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皮肤粗糙改善的方法有多种，分为居家的日常护肤以及医美的手段：一、日常要注意科学的护肤、养肤，注意面部的清洁、控油、补水保湿以及防晒，具体根据自己皮肤的性质。如果是干燥的肌肤，要注意补水保湿、防晒，否则干燥的肌肤在紫外线照射下更容易长色斑，出现光老化。平时注意减少熬夜，熬夜会使皮肤水分蒸发过度，容易引发粗糙感增加，如果皮肤粗糙部位伴瘙痒，考虑是角化性皮炎或者颜面皮炎，可以使用复方蛇脂软膏涂抹，对于整体的恢复有帮助。另外不可过度清洁，若面部无过多油脂，可用清水洗脸，无需使用洗面奶。通常可以使用维生素E乳膏或者是使用10%的尿素乳膏，有的时候如果要是局限性的发生，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，也可以使用肝素钠乳膏。老年人要加强皮肤的保湿，洗澡后可以多涂用含有胆固醇的保湿剂来维持皮肤的水油平衡。如果是多油的皮肤，日常尽量饮食清淡，用控油清爽的洁面产品，否则油脂堆积会使得毛孔堵塞，容易毛孔粗大，长痘痘。平时要选择适合自己的护肤品，针对不同肤质使用，避免使用劣质的化妆品，其化学成分严重超标，会加重皮肤新陈代谢。如果毛孔粗大，日常可以选用弱酸类的洗面奶或护肤霜，还有水杨酸、果酸等护肤品可以缩小毛孔、紧致皮肤。平常也可以在手部涂抹护手霜，如果皮肤粗糙比较明显，可以应用尿素维E乳膏或者醋酸曲安奈德尿素乳膏涂抹，应用芦荟胶也可以。还可以采取强脉冲光、光子嫩肤的方式进行治疗，也能改善皮肤的粗糙和毛孔粗大的症状。首先要高密度补水，用爽肤水打开毛孔，然后才用补水精华，做好清洁工作，尽可能选择泡沫型，能将脏东西通过泡沫带出来。可以做光子嫩肤或皮秒激光，热玛吉、射频等医美的手段都可以通过光的能量以及选择性的光热作用，使皮肤的胶原蛋白重新分布，刺激胶原的增生，使皮肤更加的润泽，缩小毛孔、提亮肤色，改善皮肤的粗糙状态。

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皮肤粗糙和皮肤缺水、清洁不到位、熬夜等因素有关。

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皮肤变得粗糙，雨经常休息不好、睡眠不足、精神压力大有关。如果是多油的皮肤，日常尽量饮食清淡，用控油清爽的洁面产品，否则油脂堆积会使得毛孔堵塞，容易毛孔粗大，长痘痘。

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脸上皮肤粗糙首先需要寻找原因，可对因治疗，具体如下：1、如果形成时间不长，这时候局部可以适当使用多磺酸粘多糖乳膏，能够起到消炎和局部角质层修复和软化的作用。平时要选择适合自己的护肤品，针对不同肤质使用，避免使用劣质的化妆品，其化学成分严重超标，会加重皮肤新陈代谢。

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脸部皮肤粗糙，可以经常外用无刺激性保湿的乳剂，作为护肤品，例如宝贝乳或凡士林等，改善脸部的皮肤。平常也可以在手部涂抹护手霜，如果皮肤粗糙比较明显，可以应用尿素维E乳膏或者醋酸曲安奈德尿素乳膏涂抹，应用芦荟胶也可以。还可以采取强脉冲光、光子嫩肤的方式进行治疗，也能改善皮肤的粗糙和毛孔粗大的症状。首先要高密度补水，用爽肤水打开毛孔，然后才用补水精华，做好清洁工作，尽可能选择泡沫型，能将脏东西通过泡沫带出来。

优质回答(7)

皮肤粗糙，一般在冬季比较多见。可以做光子嫩肤或皮秒激光，热玛吉、射频等医美的手段都可以通过光的能量以及选择性的光热作用，使皮肤的胶原蛋白重新分布，刺激胶原的增生，使皮肤更加的润泽，缩小毛孔、提亮肤色，改善皮肤的粗糙状态。