香蕉的功效与作用禁忌,桔子和香蕉一起食用可以吗

香蕉的功效与作用禁忌

医学上没有证实山药不能和某10种食物一起吃，只要不是大量共同食用，一般不会对身体产生强烈影响。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使人感到胃胀不舒服。空腹时不宜大量服用香蕉，因为它含有大量的镁，与肠道中和血液中的钙结合，会造成身体的离子紊乱，出现肠和肌肉的麻痹。

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人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津、涩肠止泻、固肾收敛。另外香蕉可以降低胆固醇，可以预防冠心病的发生。香蕉里面的成分可以降低胃酸、缓和对胃粘膜的刺激，能很好的促进胃粘膜细胞生长，也比较适合胃溃疡或者有糜烂的病人食用；香蕉里面也含有丰富的糖类物质及人体所需的营养成分，可以用来充饥，补充能量，吃完会有饱腹感。轻者恶心、出汗、口渴、无力，重则头晕、昏迷等。

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经期不能吃甜瓜、西瓜、梨、柚子、香蕉等，这些水果是寒性的，如果在月经期吃会引起着凉导致痛经，经常在月经期吃水果容易引起宫寒，宫寒严重容易影响生育。橘子橘子味甘酸，性凉。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。因为香蕉含有丰富的可溶性纤维，有助于消化、调整胃肠功能。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。香蕉和牛奶避免同时服用，以免出现消化不良或者腹泻的症状。但是，当身体出现胃痛、腹凉、脾胃虚寒，尽量少食用，以免加重病情。但是由于香蕉皮是寒性食物，因此对于婴幼儿以及患有胃溃疡、胃炎等胃肠道功能较弱的人群而言，需要注意避免饮用香蕉皮煮水，以免刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道受损，而出现现反酸、恶心、腹泻、腹痛等不适症状，对身体健康产生不利影响，还可能会进一步加重患者的病情。从中医的角度来讲，香蕉具有一定的利水渗湿、醒神明目的功效。李子李子美味多汁，清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。果皮可治湿疹皮炎。香蕉和牛奶避免同时服用，以免出现消化不良或者腹泻的症状。

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十二指肠溃疡能否吃香蕉要依据十二指肠溃疡患者的类型来决定。

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香蕉具有清热、润肠、解毒的功效，常用于治疗热病烦渴、便秘、痔疮出血，通过以下几点了解一下香蕉的具体临床作用。但是，当身体出现胃痛、腹凉、脾胃虚寒，尽量少食用，以免加重病情。

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每人每天建议吃1-2根香蕉最好，还可以配合食用一些其他水果，最多不要超过5根。但是由于香蕉皮是寒性食物，因此对于婴幼儿以及患有胃溃疡、胃炎等胃肠道功能较弱的人群而言，需要注意避免饮用香蕉皮煮水，以免刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道受损，而出现现反酸、恶心、腹泻、腹痛等不适症状，对身体健康产生不利影响，还可能会进一步加重患者的病情。

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烤熟的香蕉具有一定的润肠通便的效果，另外也可以为人体补充所需的营养物质，但注意食用并不能代替药物作用。李子李子美味多汁，清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。

优质回答(7)

香蕉有润肠通便，清热解毒的功效。香蕉和牛奶避免同时服用，以免出现消化不良或者腹泻的症状。