鹿茸怎么吃效果最好,鲜鹿茸怎么吃

鹿茸怎么吃效果最好

一般情况下人参与鹿茸可以同吃，二者同时服用具有大补元气、温阳补肾、补益精血的功效，可以改善乏力气短、久病羸弱、畏寒肢凉、食少厌食、肺虚咳嗽、头晕心悸、腰膝酸软、阳痿早泄等症，如有口干咽燥、潮热盗汗、五心烦热等阴虚火旺的表现，则不宜同吃。经常食用木瓜有美容养颜的效果，还可以帮助人体抗氧化，修复破损的组织和细胞，保持机体的完整性，所以木瓜应该在烹调之后再进食效果更好。营养价值鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上，有较高的药用价值和保健功效。

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男性吃鹿茸对于身体出现的肾阳虚和肾虚骨弱的症状，都有明显的调理和治疗作用，因为鹿茸具有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效。鹿茸可以壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨，还可以治疗眩晕、耳聋、腰膝酸痛等病症。但鹿茸是大热补品，不能在夏天食用，应该在冬天进补。

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吃鹿茸后不能够吃的食物和药物有以下几点：第一点，不能够吃辛辣的食物，特别是像葱、姜、蒜、辣椒、韭菜，这些都不建议吃。也可以跟菜肴、肉、鱼一起炖，甚至鸡、鸭都可以，炖完之后使鹿茸中的营养成分得到吸收。鲜鹿茸如果不能够泡酒，也可以焙干，然后磨粉，进行口服，这种口服的方式有效成分多少会损失一部分，不如泡酒能够使有效物质析出，更好的为人体健康所用。同时对于女性而言，也可以治疗其更年期的相关症状。依据中医理论，虚不受补，所以不能用功效强劲的补药进行调理，需要使用药效温和的药物进行调理。日常常用的方法有：泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。对于男性用于阳痿、滑精，女性可以治疗宫冷、不孕，是对生殖系统有很好的作用。应注意发热患者禁止食用。日常常用的方法有：泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤，发挥鹿茸的温补作用。把鹿茸放在粥里炖，可以加人参、枸杞。因此，从人参与鹿茸的性味功效来看，两药合用适用于阳气不足、精血亏虚等情况，对于畏寒肢冷、腰酸乏力、筋骨痿软、精神不振、失眠多梦、头晕耳鸣、心悸气短、男子阳痿不育、女子宫冷不孕、崩漏带下等症有一定改善作用。具体用法用量按照说明书即可，特殊情况的患者应咨询医务人员，另外要注意的是孕妇禁用。鹿茸片具有生津益血的作用，对女人月经过多导致的体虚，可以起到补血的作用，同时还可以有效改善女人宫寒、头晕、乏力、崩漏带下、畏寒、四肢发冷等症状，可在医生的指导下服用鹿茸片，可以起到一定的治疗效果。可以煮粥喝，用煎鹿茸的水与大米一起熬煮，其营养成分更易于人体消化吸收。此外，也可以用鹿茸泡酒喝。

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一般情况下儿童不太适合吃鹿茸，因为鹿茸具有明显补充肾阳的作用，西医认为含有性激素的物质。

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鹿茸是非常珍贵的药材，临床上的吃法主要是通过鹿茸切成薄片进行泡酒，每天少量口服，以达到温补肾阳的目的。依据中医理论，虚不受补，所以不能用功效强劲的补药进行调理，需要使用药效温和的药物进行调理。日常常用的方法有：泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。对于男性用于阳痿、滑精，女性可以治疗宫冷、不孕，是对生殖系统有很好的作用。

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鹿茸是一种很高贵的中医药品，可以补气养血，抗疲劳，缓解人体气血虚、肾虚等不良症状。日常常用的方法有：泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤，发挥鹿茸的温补作用。

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在坐月子期间一般不可以吃鹿茸，以免会导致恶露延长、口舌生疮等症状。因此，从人参与鹿茸的性味功效来看，两药合用适用于阳气不足、精血亏虚等情况，对于畏寒肢冷、腰酸乏力、筋骨痿软、精神不振、失眠多梦、头晕耳鸣、心悸气短、男子阳痿不育、女子宫冷不孕、崩漏带下等症有一定改善作用。具体用法用量按照说明书即可，特殊情况的患者应咨询医务人员，另外要注意的是孕妇禁用。

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鹿茸研成细末冲服效果最好。可以煮粥喝，用煎鹿茸的水与大米一起熬煮，其营养成分更易于人体消化吸收。此外，也可以用鹿茸泡酒喝。