孕妇可以吃杏仁坚果吗

优质答案(1)

孕妇也是可以吃一些杏仁的，但是也不要吃得太多，另外在怀孕期间适当的吃一些坚果也是可以起到补充营养的作用，另外在怀孕之后也可以喝一些新鲜的牛奶和吃一些白水煮蛋这样也是可以起到补充营养的作用，但是千万不要暴饮暴食，最好是可以养成少吃多餐的好习惯。萊垍頭條

优质答案(2)

你好，怀孕期间吃核桃有利于胎儿的大脑发育，如果对核桃过敏的话最好不要吃，因为怀孕期间体内过敏现象增加,建议你可以吃黑芝麻，花生，杏仁等坚果代替核桃，也可以多吃鲫鱼，鲫鱼中含有丰富的DHA，也有利于胎儿的大脑发育，还有豆浆

优质答案(3)

你好，跟根据你的病情描述，目前怀孕快三个月了，目前买了一些干果，这些干果都可以吃的，但是主意适量吃，不要吃的太多了，消化不好，也容易造成胃肠道不舒服。怀孕期间，注意休息，定期产检。

优质答案(4)

在怀孕的晚期是可以吃杏仁的。但是看一下平时的食欲和睡眠是否正常的，建议应该适当的吃坚果来补充不饱和脂肪酸等，同时建议计算预产期的时间，看看是否有尿频等症状。在怀孕这段时间内仍需要积极保胎，预防提前生产等风险。可以适当的户外活动。