怀孕吃萝卜好吗

优质答案（1）

怀孕之后可以吃萝卜，萝卜有顺气的作用，而且含有大量的维生素，有利于维持身体的健康。饮食上注意不要吃过于寒凉的食物，如冷饮，以免引起子宫收缩，导致先兆流产，饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力。

优质答案（2）

孕妇吃萝卜苗对胎儿是好的，有利于胎儿大脑和骨骼的发育。因为它可以增强身体素质，有利于预防疾病。萝卜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，可以减少患便秘的风险。还含有丰富的叶酸，还可以预防胎儿畸形。

优质答案（3）

不是的，孕妇是可以生吃萝卜的，因为萝卜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，能够减少便秘的发生。而且孕妇吃萝卜能够促进肠胃蠕动，这样可以让孕妇增加食欲，促进消化但是不。能一次吃得太多，孕妇们在饮食上也一定要做到营养均衡。

优质答案（4）

在怀孕期间可以吃萝卜干的，多吃萝卜是有一定的补肺理气的功效的，先看一下停经的时间，适当的用萝卜汤或者瘦肉汤等来食疗，看看饮食和睡眠等是否有变化。如果平时食欲差，那饭后适当的进行户外活动，可以提高食欲，预防孕妇体重过快的增长。

优质答案（5）

孕妇可以吃牛肉炖萝卜，但不建议多吃，因为牛肉的纤维比较粗，虽然营养价值比较高，但是不太容易消化和吸收，过多吃，就容易引起胃胀等不适的症状，而且萝卜也有利气的作用，多吃，也容易引起腹泻的情况，一般怀孕期间尽量避免吃山楂，桂圆，荔枝，杏，木瓜等水果，以及螃蟹，甲鱼等海鲜。