孕妇吃小番茄好吗

优质答案(1)

西红柿含有大量的维生素c,怀孕早期可以吃,有抗氧化美白皮肤的作用,营养价值丰富,其中的水份含量也比较多,孕期一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的时候补充营养,饮食的口味要清淡,不要受凉。

优质答案(2)

可以适量的吃小番茄,小番茄维生素的含量比较高,可以增加人体的抵抗力,延缓衰老,但是不宜多吃,吃的太多容易造成肠胃负担,空腹也不能吃,孕怀孕之后一定要注意饮食,多吃一些温和营养含量高的食物,不能吃辛辣刺激的,垃圾食品等。

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