蛋白粉副作用是什么

优质答案(1)

蛋白粉相对安全，副作用少，但如果大量使用，会增加肝脏、肾脏和内脏的负担。蛋白粉是由纯化大豆蛋白或酪蛋白混合物制成的粉末。如果不缺乏蛋白质，摄入过多的蛋白质不仅是浪费，而且对人体健康有害。对健身的人来说，只要坚持正常饮食，适量地补充蛋白粉，是不会有什么影响的。萊垍頭條

优质答案(2)

蛋白粉中含有丰富的人体所需物质，比普通食物中的含量要高很多，当人在健身时为了增加肌肉，而食物中的营养达不到标准的时候，就可以吃一些蛋白粉来补充营养，你吃蛋白粉对于人体是有好处的，但是经常过量食用蛋白粉可能会导致代谢障碍，使人体健康受到影响，所以一定要注意适量食用。萊垍頭條

优质答案(3)

问题分析：蛋白粉经过人体吸收以后是可以增加人体的抵抗力，提高人体免疫力。意见建议：你所谓的没有感觉，不能说明它不是没有作用，可能会对疾病的抵抗能力比较增强，不会经常会出现感冒等小疾病，这也是通过蛋白粉所起的抵抗能力。

优质答案(4)

指导意见：你好，根据你的描述吃增肌粉不会影响生育的，建议你增加营养注意休息，监测排卵安排同房增加受孕几率就可以了

优质答案(5)

问题分析：乙肝表面抗体阳性表示有保护性作用，常见于接种疫苗或是增跟乙肝患者接种后感染病毒刺激机体产生了抗体而自身不发病。意见建议：你这样的情况可以去医院接种一支乙肝疫苗加强，一般两年加强一次，如经常跟乙肝患者一起生活，抗体是会消耗掉的，要定期接种疫苗加强。祝好。

优质答案(6)

指导意见：你好，健身后喝一些蛋白粉，可以补充蛋白质，有助于肌肉生长，基本无副作用。

优质答案(7)

蛋白粉对于负氮平衡的人来说是有一定的作用的，因为这时候人体蛋白质分解的速度大于蛋白质生成的速度。这时候人体需要大量的蛋白质。这样的人群有青少年大病初愈的人，重体力工作者。但是蛋白粉对于肝肾功能是有一定的影响的，所以建议不要多吃。頭條萊垍

优质答案(8)

诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。比如：氨、酮酸以及尿素，这些物质都需要通过肾脏排出体外，这在无形中造成了肾脏的负担，对人体会产生一定的副作用，原料中嘌呤成分较多，如果摄入蛋白粉过量可能增加痛风的发病率。