碧生源常润茶能减肥吗

优质答案（1）

碧生源减肥茶主要针对减肥的健康功能，而长润茶主要具有清肠排便功能。建议减肥时控制饮食，多吃蔬菜、水果，适当锻炼，多外出锻炼，增加脂肪摄入，达到减肥不影响身体的目的，有利于身体健康。

优质答案（2）

首先成分不同，碧生源常润茶的主要成分为绿茶，沙参，土茯苓，草决明，番泻叶，淮山药。 常青茶的主要成分有绿茶，山楂，荷叶，金银花，决明子，绞股蓝，番泻叶，蜂蜜。 其次，功能不同，碧生源常润茶的是改善肠道功能，润肠通便；常青茶功能为减肥。如果想要润肠通便，就选碧生源常润茶，如果想要瘦身，就选常青茶。

优质答案（3）

区别如下： 1.功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。 2.成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。 碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。 3.适用人群上，常润茶适宜所有人群，男女老少均可饮用，使用时要根据自己的情况正确饮用，适量饮用。常菁茶不适用于18岁以下人群及孕期哺乳期女性使用，肠胃不好的人更不能随意使用，容易引起腹泻。 ：人民网—健康卫生频道—碧生源专题策划