维生素c什么时候吃好

优质答案（1）

维生素c需要在医生的指导下按量服用，一般情况下每次两粒，一天三次，维生素c过量食用会引起腹部不适和腹泻，如果补充维生素c建议选择食物上进行补充，比如西红柿，猕猴桃，樱桃，苹果等，西红柿里面含有丰富的维生素c，可以满足身体维生素c的需求。

优质答案（2）

维生素c片没有严格的剂量要求。不同厂家生产的包装剂量不同。剂量也会有所不同。维生素c片可以随意使用，但不建议长期使用。最好不要使用超过一两个月，否则可能导致维生素过量。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免冷食、辛辣和刺激性食物。

优质答案（3）

维生素C，这个药物是一般的维生素类药，服用时间大多是饭后半个小时进行服用。它可以增强人的免疫力，另外，还可以治疗坏血病。临床上主要用于牙龈炎，牙龈出血，骨科的疾病还有感冒等。一般都是饭后半个小时服用，坚持服用7到15天左右

优质答案（4）

该药的用量，成人片剂，大约是100mg每片，每天建议的剂量是100-200mg，一天三次，一次一片。该药有不良反应，比如大量服用容易造成胃肠道功能紊乱，大量用药也可以引起尿酸盐的沉积，糖尿病血液系统等不良反应。