喝牛奶上火吗

优质答案（1）

牛奶喝多了是会上火的，在中医学上牛奶是用牛血所化的，因此它是特别有营养的，但是牛奶如果喝多了确实也会上火，尤其是在夏天的时候，牛奶的营养成分非常高，含有很多的蛋白质和矿物质，所以喝牛奶还是适量比较好，每天早上喝一杯牛奶即可。

优质答案（2）

牛奶既不是热性，也不是凉性的，而是中性的食品。是一种营养价值很高的，具有很多功效的饮品。特性温和，能够中和胃酸，防止胃溃疡。晚上喝牛奶，可以有效的补充钙质，帮助睡眠和身体的恢复。牛奶喝多了是不会上火的，其中的养分大多数都会被身体直接吸收，喝牛奶对身体是有好处的。

优质答案（3）

经常喝纯牛奶是不会上火的，因为纯牛奶的营养成分主要是矿物质，脂肪，蛋白质和水，糖含量低、热量也低，所以常喝纯牛奶不会引起上火。从牛奶的属性上看，而且它属于平性的食物，任何体质的人都适合喝牛奶，不会导致上火，有些人喝了牛奶后会上火，是因为搭配着吃了高糖食物。

优质答案（4）

喝纯牛奶是不会上火的，牛奶中含有多种营养元素，有提高身体的免疫力的作用，牛奶中的水分非常多，而且还可以补充营养，有润肺润肠通便的功效。但是有胃病的人还是不建议喝的，容易加重病情。