体内寒气怎么去除

优质答案（1）

肚子里有寒气，可以喝点生姜红糖水，有利于促进寒气的排出，也可以口服一些中成药，比较常用的，如附子理中丸，温胃舒等，多喝温水，不要受凉，寒凉的食物都不能吃，适当的增加一些体育运动，多泡泡澡，晚上使用热水泡脚，都有利于去除体内的寒气。

优质答案（2）

可以用生姜红糖熬水喝，可以发汗解表，去除体内寒气。也可以每天用热水泡脚，能够促进血液循环，去除体内的寒气，肺内有寒气，患者平时要注意，不能吃生冷的食物，不能吃油腻的食物，不能吃辛辣的食物，否则会加重病情，平时要多喝热水。