火龙果是凉性水果吗

优质答案（1）

火龙果每天最多只能吃500克。火龙果是凉性水果。而且含有非常丰富的维生素c，能够起到美白的作用，而且火龙果里面含有非常丰富的植物蛋白，能够增加肠胃功能，如果身体里有重金属。火龙果与之结合后排出有保护胃壁的作用。但是如果过量食用火龙果，有可能会导致腹胀，腹泻，血糖升高，肥胖等情况。

优质答案（2）

火龙果属于一种凉性的水果，含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，预防便秘，火龙果比较适合于一些体质偏热，熬夜上火，便秘的人群，一般一天吃500克左右就可以，大概是一个，火龙果建议在饭后吃比较好，减少对肠胃的刺激，也可以选择一些其他富含膳食纤维素的食物，比如说土豆，红薯，南瓜。

优质答案（3）

一个火龙果含每百克火龙果果肉中5.22克维c，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

优质答案（4）

火 拼音： huǒ , 笔划： 4 部首： 火 五笔： oooo 龙 拼音： lóng , 笔划： 5 部首： 龙 五笔： dxv 果 拼音： guǒ , 笔划： 8 部首： 木 五笔： jsi 火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实 ，呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

优质答案（5）

一天两个最合适。 火龙果（学名：Hylocereusundatus'Foo-Lon'）是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放。