五豆美容养颜汤

优质答案（1）

1.五香白芸豆，香辣白芸豆，椒盐白芸豆 2.白芸豆酵素果冻 3.白芸豆红枣小米粥，白芸豆糯米红枣粥 4.白芸豆炒鸡蛋 5.白芸豆红烧肉 6.红烧香菇白芸豆 7.糖水话梅白芸豆

优质答案（2）

1，白芸豆的做法很多，可以熬粥、做点心或者炒菜。 2，熬成粥，常见有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。 3，做成白芸豆粉使用，将白芸豆用小火煮透，晾凉后去皮碾至粉末状，干燥后放密封瓶中，加番茄汁混合均匀。 4，做成豆浆，将白芸豆泡水约6-12小时至白芸豆膨胀2倍，半碗白芸豆加三碗水，放进搅拌器内打十分钟，过滤出豆渣，最后豆浆水以慢火煮滚，再用小火煮十分钟。

优质答案（3）

白芸豆是个好东西，因为白芸豆有食补的功效。适当的吃白芸豆对于调理肠胃、利尿、排毒是有功效的。但是在吃白芸豆的时候要找到正确的吃法，这样食补的功效会更为突出。那么到底白芸豆怎么吃比较好？ 白芸豆怎么吃比较好 白芸豆的吃法有很多种，常见的是用来炖汤。你可以将洗干净的白芸豆跟猪蹄一起炖煮。在炖汤的时候可以炖上两三个小时以上，这样猪蹄可以炖煮的非常软烂，白芸豆的营养价值也完全出来了。一锅热腾腾又滋补的白芸豆全家人都可以吃。 另外，白芸豆还可以制作成小食。比如说你可以将白芸豆完全煮熟煮透，晾凉了之后跟蜂蜜一起搅拌，然后可以直接吃。甜甜的又软烂的白芸豆吃起来味道非常好，不管是老人还是孩子也都可以吃。 以上就是关于白芸豆怎么吃的介绍。不过在吃白芸豆的时候也有一点是需要给大家说明的，那就是在吃白芸豆的时候务必要彻底的煮熟，没有完全煮熟的白芸豆是没有任何营养价值的，甚至可能在吃了之后还会引起不适感。其次，白芸豆虽然是好东西，但是也不建议每天吃，隔一段时间吃一次是比较好的。

优质答案（4）

白芸豆怎么吃比较好 白芸豆的吃法有很多种，常见的是用来炖汤。你可以将洗干净的白芸豆跟猪蹄一起炖煮。在炖汤的时候可以炖上两三个小时以上，这样猪蹄可以炖煮的非常软烂，白芸豆的营养价值也完全出来了。一锅热腾腾又滋补的白芸豆全家人都可以吃。 另外，白芸豆还可以制作成小食。比如说你可以将白芸豆完全煮熟煮透，晾凉了之后跟蜂蜜一起搅拌，然后可以直接吃。甜甜的又软烂的白芸豆吃起来味道非常好，不管是老人还是孩子也都可以吃。 以上就是关于白芸豆怎么吃的介绍。不过在吃白芸豆的时候也有一点是需要给大家说明的，那就是在吃白芸豆的时候务必要彻底的煮熟，没有完全煮熟的白芸豆是没有任何营养价值的，甚至可能在吃了之后还会引起不适感。其次，白芸豆虽然是好东西，但是也不建议每天吃，隔一段时间吃一次是比较好的。

优质答案（5）

1、白芸豆的做法很多，可以熬粥、做点心或者炒菜都可以。 2、熬成粥，常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。 3、做成白芸豆粉使用，将白芸豆用小火煮透，晾凉后去皮碾至粉末状，干燥后放在密封瓶中，加番茄汁混合均匀。 4、做成豆浆，将白芸豆泡水约6-12小时至白芸豆膨胀2倍，然后半碗白芸豆加三碗水，放进搅拌器内打十分钟，过滤出豆渣，最后豆浆水以慢火煮滚，再用小火煮十分钟。

优质答案（6）

白芸豆怎么做都好吃，而且还非常富有营养。制作白芸豆的方法很多，可以用来煮粥，还可以用来做点心或者炒菜。煮成粥的话，常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。用作白芸豆粉。将白芸豆用小火煮沸，冷却后去皮并研磨成粉末状，干燥，然后放入密封瓶中，加入番茄汁并充分混合。 要制作豆浆的话，先将白芸豆浸泡约6-12个小时，直到白芸豆膨胀两次，然后将半碗白芸豆加三碗水放入搅拌器中搅拌十分钟，然后过滤豆渣，最后用慢火煮豆浆。煮沸，再煮十分钟，美味的豆浆就制作好啦。