避免摄入过多“催熟”食物

避免摄入过多“催熟”食物，防止骨龄加速发育。大补类食品（如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等）、反季节蔬菜和水果、油炸类食品、鱼子蟹黄、蜂王浆、蝉蛹、燕窝、榴莲、各类饮料、豆制品等。（注意：以上食物并非绝对不能食用，而是要注意营养成分，适可而止。）