【核酸阳性后如何加快转阴？】

新冠病毒感染核酸阳性后，每个人的转阴时间不一样，有些人三两天就转阴，有些人十多天还阳性，主要和自身免疫力有关，要注意以下几点，可加快好转。

1、尽量避免导致免疫力低下的行为，比如熬夜，避免玩手机玩到过完，也不要剧烈运动导致身体疲劳，按时睡觉才能提高免疫力。

2、戒烟戒酒，抽烟喝酒可能影响免疫力，导致转阴速度减慢。

3、适当运动，在家里可以做做体操，舒缓筋骨，加速全身血液循环有利于调动淋巴细胞活性，加快病毒清除。

4、多喝水，保持血容量，加快体内病毒以及毒素排出体外，有利于加速病毒转阴。

5、注意戴口罩，两个阳性患者之前尽量少接触，避免相互循环感染，导致鼻咽部病毒载量升高，被检测出来。

6、控制好基础病，尤其是糖尿病，高血压会影响免疫力，控制好血糖尤其重要，方舱里一些糖尿病患者转阴的速度相对慢一些。