健哥说心脏有声版｜这个病，让我们很难优雅老去（误区篇）

您好！我是刘健

今天是健哥说陪伴您的第596期

根据2020年我国第七次全国人口普查数据，60岁及以上人口为2.64亿，占全国人口的18.7%，65岁以上人口为1.9亿，占13.5%，人口老龄化趋势明显。优雅老去，是我们共同的愿望，但是，有一种疾病，却让优雅老去难以实现。

这种疾病会让人常常丢三落四，做过的事转头就忘，情绪容易波动，渐渐找不着家门，最后完全丧失生活自理能力……我想，你已经猜出来这是什么病了，没错，就是阿尔茨海默病。

1300万患者

你可能不知道，阿尔茨海默病在我国有多严重。

根据《中国阿尔茨海默病报告2022》的数据，截至2019年，我国阿尔茨海默病以及相关痴呆症患者数量突破1300万，患病率比全球标准患病率高出17%，患者数占全球的四分之一[1]。2019年，阿尔茨海默病已经成为我国居民的第五大致死病因，而且这个排名还可能继续上升。

人们对阿尔茨海默病的认知误区远不只这点。

很多人以为阿尔茨海默病就是平常所说的老年痴呆。其实不然！

痴呆症包括多种疾病，如血管性痴呆等，而阿尔茨海默病是其中最常见的一种类型。

患病年轻化

既然称之为老年痴呆，不少人认为，只有老年人才会罹患这种疾病。其实不然！

《中国阿尔茨海默病报告2022》指出，阿尔茨海默病的患病率在40岁以上人群就呈上升趋势，在70～74岁患病率呈快速上升，男性患病率最高峰在80～84岁，而女性则在85岁以上[1]。

一般来说，年龄在65岁以上，患有慢性疾病，比如糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等，或者家庭成员中有阿尔茨海默病患者，又或者最近遇到一些困扰，比如丧偶、独居、经济困难等情况，这些人更容易患上阿尔茨海默病。

但是，现代人生活节奏快，生活不规律，精神压力大，睡眠质量差，加上吸烟、熬夜等不良生活习惯，患上高血压、糖尿病、高脂血症，以及肥胖症的人越来越多，这些因素也会增加心脑血管疾病发病风险，因此，阿尔茨海默病患者也逐渐年轻化。

症状很隐秘

还有些人认为，上了年纪就容易犯糊涂，这是正常现象。其实不然！

近期记忆力减退是阿尔茨海默病早期最常见的症状。患者开始忘记生活中熟悉的细节，比如常用物品摆放在哪里，家人亲友的名字，常去的地点叫什么地名等。还可能出现其他异常表现，比如原先很熟悉的工作，现在做起来却变得困难吃力，工作开始出错等等。

这个阶段还属于疾病的早期，一般不会影响到患者独立生活的能力，因此患者的症状很容易被忽视，但是，如果患者本人或家属意识到这些异常表现，及时就医诊断，通过正规治疗可以延缓疾病恶化。

若放任疾病恶化，进入了阿尔茨海默病中期，患者症状更加明显，日常独立生活能力下降，如果进入疾病晚期，患者将丧失生活能力，记忆力严重衰退，身体状况越来越差。

因此，重预防，早诊断，早治疗，是防治阿尔茨海默病的重要措施。

健哥说

2019年，我国阿尔茨海默病患者数量已经多达1300万，占全球的四分之一。

阿尔茨海默病有年轻化趋势，70～74岁人群患病率快速上升，中年人应该重视预防和筛查阿尔茨海默病。

该疾病症状容易忽视，痴呆不是正常老化，如果出现记忆力减等症状，应该到医院接受检查。

阿尔茨海默病可防可治，下周我们来说说它的预防和治疗。

今天内容讲完了，下期更精彩。

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我们下期再见。

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