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人的长高过程就像是一场和骨骺闭合抢时间的赛跑。骨龄就是骨骼的年龄，是反映儿童身高的核心指标，决定了身高还能长多久。骨龄＜生理年龄（出生年龄），身高增长潜能较大。骨龄＞生理年龄，身高增长时间缩短，可能影响成年身高。

每个孩子身高停止生长的年龄不同，但是，身高停止生长的骨龄却是一致的。