国人8种偏颇体质之“痰湿质”，偏胖的人请注意！

孙庆

天津中医药大学第一附属医院

治未病健康管理中心 主任医师 教授 硕士研究生导师

天津中医药大学“131人才工程” 青年学科带头人

现兼任中华中医药学会推拿分会副主任委员

世界中医药学会联合会中医手法专业委员会副秘书长

中国民族医药学会推拿分会副会长

天津中医药学会推拿专业委员会主任委员等职务

主持参研各级别科研课题20项

发表学术论文30余篇

取得各类科研成果6项

八种偏颇体质之痰湿质

痰湿质的特征常见的有形体偏胖、面目油垢发光（油脂较多）、口黏腻、常见舌体胖大、脉滑，常有胸闷、心慌、痰多等症状。痰湿质人群往往是在饮食方面过食肥甘油腻，爱吃一些荤腥的东西。

痰湿体质的人发病倾向往往多见于消渴症、中风等疾病。

其中消渴症指的是我们平常说的糖尿病，过食肥甘或过度饮食容易导致糖尿病，这与我们平常的认知是相符合的。

中风也就是我们平常所说的脑血管疾病，因为摄入的食物尤其油脂过多的话，就容易产生动脉的粥样硬化，最后导致血栓、中风病等疾病的发生。

那么如何调理痰湿质？中医内治法则：健脾理气化湿

医生推荐的中药内服组方是――参苓白术散加减，药方为：

人参15g 茯苓15g 白术15g 薏苡仁10g

砂仁10g 桔梗10g 半夏10g 陈皮15g

炙甘草6g

水煎服，日一剂。

参苓白术散的主要功效是健脾、理气、化湿，药方中像党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、苍术等都是燥湿健脾的用药。

在生活中如何调理痰湿质呢？

我们可以用一些党参、白术、甘草等药物用来泡水喝，可以长期的饮用。如果症状缓解了我们可以不需要去医院，但如果症状没有缓解，建议患者一定要去医院找医生开组方进行调理体质。