直播回放｜更年期，如何补钙？如何控制体重？

经常有朋友问我的直播时间，再给大家介绍一次：规律直播是每周两次，时间分别是每周一、周四晚上8:15-10:15，节假日除外。

为照顾平时顾不上看直播的朋友，节假日我会安排直播回放。今晚八点一刻会回放上周一晚的直播，错过的朋友记得点击“预约”观看回放。