身高增长有哪4个阶段？

1、生长快速期：0-3岁

对宝宝成长发育的帮助最大，是身高的黄金储备期，宝宝出生第一年身高增长可达25cm，之后两年年均身高增长可达10-12cm。

2、生长均衡期：女孩为4-9岁；男孩为4-11岁

身高增长趋于平稳，年均5-7cm，是身高差距拉大的时期。

3、生长突进期（青春期）：女孩为10-14岁；男孩为12-14岁

孩子进入青春期，身高突飞猛进，生长前期可达到10cm左右，高峰期过后性激素分泌逐渐增多，身高增长开始放缓。

4、生长挖掘期（15岁至骨骺线闭合）

最后的生长机会，身高增长会随着骨骺线的闭合而逐渐停滞。骨骺线完全闭合，骨骼也会停止生长，身高基本定型。