秋冬季来临，十招警惕食源性疾病

河青新闻网讯 秋冬季来临，又到了食源性疾病高发季节。石家庄疾控中心提醒广大市民，享受美食的同时，也要注意病从口入，谨防各类食源性疾病。对此，向大家提出预防食源性疾病的十建议：

1.不买不食腐败变质、污秽不洁及含有害物质的食品；

2.不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；

3.不光顾无证无照流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；

4.熟食在室温条件下放置一般不超过2小时；

5.不随便吃野菜、野果、野蘑菇，避免中毒；

6.生吃瓜果要洗净；

7.不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；

8.直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物；

9.进食前或便后应将双手洗净，减少“病从口入”的可能；

10.发生食源性疾病应尽早就医，保留好相关可疑食品与腹泻、呕吐物。

文/河青新闻网记者李瑶

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