心跳声很重大声有点点心慌该如何缓解

　　健康咨询描述：这两天熬夜到一两点才睡八点就起床了早上喝了咖啡当早餐也没有补觉平时也会有心脏声很重大声晚上躺着睡觉的时候感觉最强烈今天下午感觉还有点心慌慌但是又不痛请问是什么情况该如何缓解

　　根据你的描述，心慌心跳加快加强，主要是熬夜没有休息好，心脏负荷过重，早上又喝咖啡，引起交感神经兴奋，加重心慌、心跳加快。可以去医院做心电图，排除心律失常。注意休息，不要熬夜，避免饮酒喝咖啡及浓茶，可以口服稳心颗粒。