注册 | 登录 | 中医药人才库

  • 秋葵花茶的功效与作用 四种功效与作用你都知道几个


      秋葵又被叫做黄秋葵,其全身都是宝,果荚是一种营养非常丰富的食材,而根则可以入药,而秋葵花更是营养价值很高的花茶,那么,这秋葵花茶的功效与作用都有哪些呢?下面小编就为大家详...

    养生食谱 2025-01-30
  • 淡豆豉的功效与作用及食用方法 淡豆豉怎么吃好


      淡豆豉是中药材里面的一种,可以治疗某些疾病,淡豆豉的功效和作用很多人是不知道的,只有了解淡豆豉的相关知识,才能够正确使用,达到好的养生效果,下面就来给大家介绍一下淡豆豉的...

    养生食谱 2025-01-30
  • 脚心发热吃什么调理 脚心发热食疗方法


      脚心发热可能是阴虚血虚等原因造成的,出现这种病症,大家在日常生活里面就应该好好调养自己的身体,可以通过饮食的方法调养,让脚心发热的情况得到有效改善,身体自然也可以变得比较...

    养生食谱 2025-01-30
  • 怎样补锌最快最好 食疗补锌更安全可靠


      锌是人体健康所不能缺少的元素,体内如果缺乏的话,比如儿童,可能会影响到孩子的食欲,可能会出现营养不良的情况。而成年男性缺少的话,精子的质量会下降,从而影响到要孩子。缺锌一...

    养生食谱 2025-01-30
  • 孕妇喝冰糖炖陈皮 治疗冬季咳嗽的好选择


      冬季时节是各种呼吸道疾病的易发期,感冒咳嗽是常见的一种情况。对于平常人来说想要改善咳嗽的症状,可以口服一些镇咳化痰的药物。对于孕妇这个特殊的群体来说,是不可以随便用药的,...

    养生食谱 2025-01-30
  • 小米南瓜苹果粥怎么做 小米南瓜苹果粥有什么营养价值


      众所周知,小米的营养价值非常高,平时可将小米熬粥喝,还可以在其中加入一些其他的食材,比如南瓜、苹果、各种豆类等,增加了口感,还提升了营养价值。小米南瓜苹果粥便是一款老少皆...

    养生食谱 2025-01-30
  • 女性补肾汤怎么做 补肾的食疗方法


      不仅男性需要补肾,女性也是需要做好保护肾脏工作的,秋季特别适合养生保健,大家就可以做一些补肾养生汤给自己喝,让自己的气色变得越来越好,身体也可以变得更加健康,下面就来给大...

    养生食谱 2025-01-30
  • 芝麻豆浆的功效与作用是什么 芝麻豆浆怎么做


      芝麻和大豆都是营养价值比较高的食物,在我们日常饮食当中,经常出现在餐桌上,特别是适应现代快节奏的生活,早上磨豆浆很方便。芝麻豆浆便是很受欢迎的,作用不少,可滋补肝肾、补充...

    养生食谱 2025-01-30
  • 小米粥怎么做 美味小米粥轻松做出来


      粘稠的小米粥是不少人所喜欢的,特别是寒冷的冬天,喝上一碗小米粥,立刻感觉全身都暖烘烘的。小米粥怎么做呢?小米粥的做法其实很简单,有不添加辅料的,还有加入了一些其他成分的,...

    养生食谱 2025-01-30
  • 瘦身早餐食谱烧饼的做法 减肥烧饼食谱


      很多女性朋友在减肥的时候,往往依靠盲目节食,而对于减肥来说,节食效果往往不佳,并且节食的危害是十分大的,想要合理,饮食上也要注意,尽量做到营养成分要齐全,食量恰当,尤其需...

    养生食谱 2025-01-30
  • 怀孕3个月食谱大全 怀孕3个月正确饮食


      孕妇是特殊群体,孕妇好好补充营养就非常重要,怀孕三个月的孕妇这个时候孕吐反应应该都已经消失了,可以开始吃一些有营养的食物,食物也应该准备得丰富一些,下面就给大家介绍一下怀...

    养生食谱 2025-01-30
  • 煲汤常用的药材有哪些 煲汤中药的养生功效


      很多人喜欢喝汤,如果想要达到更好的保健养生功效,就可以在汤里面加上一些中药材,中药材需要根据每一个人不同的身体体质进行选择,经常喝中药煲的汤,也可以起到预防疾病和治疗疾病...

    养生食谱 2025-01-30
  • 红曲米的作用 吃红曲米有什么好处


      在当今社会,生活品质提高伴随着生活压力增加,快节奏且不规律的生活方式也使人们面临着更多的健康问题。随着健康饮食文化的发展,人们对养生有了新的理解,也更加注重从日常生活中去...

    养生食谱 2025-01-30
  • 小米深加工对人体有什么好处 小米最好不要精加工


      很多人在生活当中比较喜欢吃小米,小米在我国又叫粟米,是一种一年生的草本植物,在我国北方,小米被通称为谷子。小米比较喜温,适应性强,在我国有着悠久的栽培历史,主要分布在我国...

    养生食谱 2025-01-30
  • 香醋泡花生米的做法是什么 醋泡花生有什么好处


      醋是一种我们经常吃,并且对身体好处也不少的作料,花生是营养价值非常丰富的坚果,醋和花生搭配在一起,做成醋泡花生,不仅口味还,而且还能降压、降血脂等。香醋泡花生米的做法是什...

    养生食谱 2025-01-30
  • 淀粉就是生粉吗 生粉与淀粉有什么区别


      在生活中喜欢烹饪的朋友们对于生粉和淀粉这两个名词一定非常的熟悉。可是很多的朋友却犯了难,淀粉是生粉吗?两者有什么区别呢?其实,淀粉与生粉指属于同一类做菜的佐料,但严格来说...

    养生食谱 2025-01-30
  • 茶叶油美容功效与作用吗 茶叶油的知识你了解多少


      茶叶油属于一种含有天然茶多酚的油,它是从一些茶树上的茶籽炼制而形成的,中国可谓是茶叶大国,从古到今,我们都很喜欢喝茶,而且茶里面含有的丰富元素对身体很有帮助,所以我们也不...

    养生食谱 2025-01-30
  • 养生月季花茶泡水颜色之谜


      人们常用美丽的花朵形容美丽的女士,很多女士也青睐于用精致高档,色彩怡人的花茶作为养生饮品。如月季花属于性寒的花茶,其主要功效就是活血行血,所以对于痛经、月经不调或出现闭经...

    养生食谱 2025-01-30
  • 安神汤的做法 安神汤的种类有哪些


      现在生活节奏越来越快,很多人从事的都是脑力劳动,所以平时大家就应该多保养自己身体,多喝一些安神汤,这样就可以起到健脑作用,而且安神汤里面所含有的营养物质也可以很好的保健身...

    养生食谱 2025-01-30
  • 梨子炖冰糖 有什么具体功效


      很多家庭在冬季的时候喜欢做一些梨子炖冰糖。这道菜又被称为冰糖炖梨,它是我国一道传统的特色甜点小吃。在寒冷的冬季做一道冰糖炖梨可以有效的帮助人们清除肺热、生津止渴。尤其是对...

    养生食谱 2025-01-30
  • 抗癌食谱大全及做法 吃什么可以抵抗癌症


      现在越来越多的人患上癌症,癌症是一种非常严重的疾病,出现癌症的原因各种各样,可能是环境污染,细菌感染造成的,不良的生活习惯,遗传等原因也会引起疾病发生,平时就应该做好预防...

    养生食谱 2025-01-30
  • 菠萝蜜的副作用有哪些


      菠萝蜜是一种营养价值很高的热带水果,素有“热带果王”之美誉。经常性的食用菠萝蜜能够满足人体对于各种营养物质的需要。但是,菠萝蜜却不能与一些食物一起...

    养生食谱 2025-01-30
  • 美的豆浆机鲜肉粥食谱 怎么用豆浆机做粥


      豆浆机的主要作用就是做豆浆,现在的豆浆机都比较高级,有很多功能,所以豆浆机也是可以做粥喝的,可以做各种各样的粥品,早上用豆浆机来做粥,是一件非常简单的事情。下面就来给大家...

    养生食谱 2025-01-30
  • 新鲜无花果功效有哪些 怎么吃无花果好


      无花果是一种营养价值非常丰富的食品,随着人们认识的不断加深,现在已经被认为是人类健康的守护神。新鲜无花果功效有哪些?其功效并不少,有观赏价值,还有食用和药用价值等。无花果...

    养生食谱 2025-01-30
  • 高原反应后如何调经补气的效果才更好 多喝哪些汤可以更好的调经补气


    一、高原反应后如何调经补气才好
      1、多吃富含维生素的食物  研究发现,维生素摄入不足,特别是维生素B6、维生素B12缺乏,容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁...

    养生食谱 2025-01-30
  • 页次:109/125 每页25 总数3115    首页  上一页  下一页  尾页    转到:
健康快报
7*24小时快讯
健康图文排名